免費 AI 桌布生成器
輸入提示詞，選手機或電腦的比例，大約 15 秒就能下載沒有浮水印的桌布。不用帳號、沒有點數，也沒有每日上限。
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Z-IMAGE TURBO · 免註冊 · 無浮水印 · 免費
輸入你想放在螢幕上的畫面，手機選 9:16、電腦選 16:9，大約 10 到 20 秒就能拿到一張完成的桌布。不用註冊、沒有點數計算，畫面中間也不會壓著浮水印。下載的檔案沒有浮水印，個人或商業用途都可以。如果你想在高像素密度的螢幕上顯示得清晰銳利，下面有一段說明實際的像素尺寸和放大方法。
大多數免費 AI 桌布生成器其實是引導你付費的試用版：Canva 和 Adobe Express 要你註冊帳號，其他的則限制次數，或在成品上加品牌標記。這裡的生成跑在我們自己的 RTX 4090 硬體上，不是轉售的雲端 API，所以多生成一張的成本只有幾美分，由頁面上的廣告支付。這就是為什麼你試到第三次之後，也永遠不會跳出升級提示。
提示詞要為螢幕而寫，不是為畫廊而寫
AI 桌布生成器的提示詞，得做到一件展示用作品不必做的事：預留空白。在 iOS 鎖定畫面上，時鐘位在上方三分之一，小工具就在它正下方；在主畫面上，App 圖示會蓋滿中間一整片網格。所以要說清楚細節放在哪裡。「深綠色松樹沿著底部排列，上方是空曠的淡色天空」會比「美麗的森林」好得多。
搜尋「質感桌布」這類詞，通常指的是大約五種風格之一：柔和的粉彩漸層、暗色調的極簡風、1990 年代動畫風的天空、Risograph 孔版印刷的顆粒感，或黑底上的液態金屬。寫出風格名稱、給兩個顏色、指定一個光源。這裡的文字生圖模型是 Z-Image Turbo，用 12 到 25 個詞左右的平實描述，效果會比一長串標籤好：「8k, masterpiece, highly detailed」只會擠掉你的主題。
生成前先選好比例
iPhone 15 或 16 的鎖定畫面是 1179 x 2556 像素，大約 19.5:9。這裡最接近的選項是 9:16，要填滿螢幕會從寬度裁掉約 18%，所以主體要置中，左右兩側留點邊。電腦方面，16:9 剛好對應 1920 x 1080 和 2560 x 1440。14 吋 MacBook Pro 是 3024 x 1964，比較接近 3:2，剛好落在兩個選項正中間：4:3 和 16:9 都會損失約 13% 的畫面，一個裁高度、一個裁寬度，就看你想從哪一邊裁。舊款 iPad 是橫向 4:3 或直向 3:4；新款 Pro 和 Air 則比這稍微寬一點。
不用安裝 App，也不用註冊：這個 AI 桌布生成器在手機瀏覽器上就能用。直接在你要換桌布的手機上生成，長按結果圖存到相簿，再從相簿設定成桌布。
從你手上現有的照片開始
想用自己的照片做桌布，請用 AI 圖片編輯器：上傳照片，用一句話描述要怎麼改。「把天空改成黃昏漸層。」「移除停在路邊的車。」「把這張重畫成雙色扁平插畫。」它就像一個用一句話操作的修圖軟體，不必從空白的提示詞開始。它處理風景、寵物和物品的效果比人臉好：我們不做涉及真人的敏感生成，所以替自己的隨手拍換個風格，會比要求生成擬真人物更好。
關於 4K，以及替代做法
這類搜尋結果裡，有一半的標題都標榜 4K。這個頁面不這麼寫，以下是真實情況：你下載的是模型在你選的比例下的原生輸出，沒有浮水印，但不是 3840 x 2160 的原始檔。實際數字比行銷話術重要，所以直接列出來：9:16 的輸出是 720 x 1280，16:9 是 1280 x 720。iPhone 15 的鎖定畫面是 1179 x 2556，所以這個檔案大約只有手機所需寬度的 61%，而 27 吋 4K 螢幕需要的則是兩倍以上。柔和、有繪畫感、霧氣朦朧的圖在這樣的落差下還撐得住，因為本來就沒有細節可以流失；硬邊幾何和細線條就不行了。不管是哪種螢幕，都可以把下載的圖丟進免費的 Real-ESRGAN 放大工具放大 2 倍，720 x 1280 會變成 1440 x 2560，剛好是手機需要的大小。
另外還有兩個值得知道的弱點。所有擴散模型在平滑漸層上都會出現色帶，加上「細緻底片顆粒」，條紋就看不出來了。文字依然不可靠，如果你想在螢幕上放一句話，背景在這裡生成，文字再用修圖軟體加上去。
手上已經有想修改的圖片？
上傳照片，用文字描述要怎麼改：換背景、改光線、換風格。一樣免費，也不用註冊。
問與答
常見問題
AI 可以幫我做桌布嗎？
可以。桌布是 AI 圖片生成裡比較簡單的工作：沒有人臉、沒有文字、沒有手，只是固定比例的一個場景。描述氛圍、兩個主要顏色和空白要留在哪裡，選 9:16 或 16:9，一次就能得到可用的鎖定畫面。
ChatGPT 可以做 iPhone 桌布嗎？
可以，但有兩個問題：免費方案的圖片生成有頻率限制，而且預設輸出是正方形或橫向，不是 19.5:9，所以每次都得要求它生成直式圖。這裡生成前就能設定 9:16，也沒有每日上限要擔心。
AI 桌布可以免費使用嗎？
在這個網站上可以：免費生成、免費下載完整解析度，個人和商業用途都可以，而且沒有浮水印。但並非每個網站都這樣，所以不管在哪裡生成，都要看清楚使用條款。這些搜尋結果裡有好幾個免費 AI 圖片生成網站會加浮水印、限制點數，或只授權個人使用。
哪個 AI 最適合做桌布？
要看你重視什麼。如果需要最高解析度和精細的編輯功能，有 4K 放大功能的付費工具比較好。如果你想在凌晨 2 點不用帳號試二十個點子，一個不限次數的 AI 桌布生成器比多一百萬畫素更重要。這裡的取捨就是：Z-Image Turbo、每張 10 到 20 秒、免註冊、無上限。
需要帳號或 App 嗎？
不需要。不用註冊、不用 Email，也不用去 App Store 下載。打開頁面、輸入、生成就好。尖峰時段我們會稍微限制頻率，意思是排隊比較慢，而不是把門鎖上。
為什麼我的漸層看起來有條紋？
那叫色帶（banding），只要大面積的顏色緩慢變化，任何擴散模型都會出現。在提示詞加上「細緻底片顆粒」或「細微雜訊質感」，顆粒就能打散這些色階。
可以在桌布上加一句話或名字嗎？
先生成不含文字的圖片，再用手機的相片編輯功能或任何免費設計工具加上文字。擴散模型，包括這個在內，寫小字時仍然會出錯。
參考資料
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